Der „CenterRun“ in Großpösna startet ein innovatives Laufformat. Sowohl Indoor als auch Outdoor ist es für Läufer aller Fitnesslevel geeignet. Teilnehmer können auf den Distanzen 2,5 km, 5 km oder 10 km ihre persönlichen Bestzeiten herausfordern und sich zahlreichen Hindernissen auf der Strecke stellen. Das bringt ganz einfach Spaß an der Bewegung! Besonders für die jüngsten Teilnehmer gibt es einen...
Dein Start in den Frühling – Lauf mit! Jedes Jahr, wenn die Tage länger und die Temperaturen milder werden, heißt es für zahlreiche Laufbegeisterte: Auf die Plätze, fertig, Laufen! Der Lauf in den Frühling in Freital durch den wunderschönen Wald im Rabenauer Grund hat sich über die Jahre zu einem festen Termin im Laufkalender entwickelt und begeistert sowohl ambitionierte Läufer...
Hast du schon mal darüber nachgedacht, dass jedes Jahrzehnt ein eigenes Paket an einzigartigen Chancen und Herausforderungen bereithält – und dass sich dein Körper womöglich alle sieben Jahre „umbaut“? Was ist für dich in deiner Lebensphase gerade dran – und was ist vielleicht völlig kontraproduktiv? Starksein in jedem Alter ist ein wichtiges Thema für alle sportlich Aktiven. Es könnte dein...